El orégano orejón es una de esas plantas que siempre han estado presentes en la medicina popular, pero que muchas veces no valoramos lo suficiente. No solo se usa en la cocina para darle sabor a las comidas, sino que también se le atribuyen propiedades medicinales que han pasado de generación en generación. Entre esos beneficios, uno de los más mencionados es su aporte al cuidado de la vista.
A lo largo del tiempo, distintas culturas han utilizado esta planta en infusiones, aceites o preparados caseros, reconociendo en ella un remedio natural para aliviar molestias o como apoyo en la salud ocular. Aunque no sustituye un tratamiento médico, lo cierto es que cada vez más personas se interesan en rescatar estos saberes antiguos y darles un lugar dentro de su rutina de bienestar.
El orégano orejón se caracteriza por tener hojas grandes y carnosas, con un aroma intenso y un sabor fuerte que lo distingue de otras variedades. Sin embargo, más allá de sus cualidades culinarias, se cree que sus componentes naturales pueden contribuir a reducir la inflamación, mejorar la circulación y aportar antioxidantes que protegen los ojos del desgaste diario.
1. Fuente natural de antioxidantes
La vista está constantemente expuesta a factores que la afectan: pantallas, contaminación, radiación solar, cansancio. El orégano orejón contiene compuestos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, esos pequeños “enemigos invisibles” que aceleran el envejecimiento celular. Con un consumo moderado y constante, puede ser un refuerzo natural para mantener los ojos en mejores condiciones.
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